Дыхательная гимнастика в Котельниках
В рамках проекта "Активное долголетие" прошло занятие по дыхательной гимнастике в ФОКе МАУ СШ "Котельники".
В рамках проекта "Активное долголетие" прошло занятие по дыхательной гимнастике в ФОКе МАУ СШ "Котельники".
Дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма. При регулярных занятиях она укрепляет иммунитет и снижает вероятность простудных заболеваний. Гимнастика позволяет повысить функциональные способности дыхательной системы и способствует выработке определенного стереотипа дыхания, который в последующем может использоваться при выполнении физических нагрузок и занятиях спортом.
Берегите себя, следите за своим здоровьем!
Занимайтесь спортом!
Последние новости
Сказочная новогодняя атмосфера в Ступино
Центр города преображается в яркую праздничную локацию.
Концерт к Дню Матери в Сергиевом Посаде
Воспитанники военно-патриотического клуба поздравили мам с их праздником.
Новые инициативы по улучшению качества жизни в городе
Городские власти запускают ряд программ для повышения уровня жизни населения.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований