Жители смогут узнать о новой спортивной технике
Сотрудники Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 6 августа рассказали о барре всем жителям ТиНАО.
Сотрудники Центра физической культуры и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов 6 августа рассказали о барре всем жителям ТиНАО. С информационной заметкой могут ознакомиться жители поселения Воскресенское.
Барре — это тренировки, в которых сочетаются движения из классического танца, йоги и пилатеса плюс немного силовых упражнений. На официальной странице ЦФКиС в социальных сетях сообщили, что методику придумала немецкая балерина Лотта Берк в 1940-х годах.
Добавим, что в барре нет строгого набора движений и комбинаций. Упражнения нагружают разные группы мышц, поднимают пульс и заставляют тело сжигать дополнительные калории.
Последние новости
В Космодемьянском открыли амбулаторию после ремонта
Жители Космодемьянского с воодушевлением встретили новость о возобновлении работы врачебной амбулатории после капитального ремонта.
В Воробьёвской библиотеке прошли громкие чтения «С книгой по дорогам»
В Воробьёвской сельской библиотеке Рузского муниципального округа прошли громкие чтения «С книгой по дорогам».
Волонтеры проводят в школах Рузского округа интеллектуальные игры, посвященные Дню воссоединения Крыма с Россией
Ко Дню воссоединения Крыма с Россией в школах-участницах марафона «Будь в теме!», организованного Молодежным центром Рузского муниципального округа,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения