Иммунолог дал рекомендации по поведению в жару
В жаркую погоду следует пить больше жидкости, желательно чистую воду. Напитки можно подсаливать, так как с потом человек теряет соль.
В жаркую погоду следует пить больше жидкости, желательно чистую воду. Напитки можно подсаливать, так как с потом человек теряет соль. Об этом RT рассказал врач-иммунолог Владимир Болибок.
По его словам, в жару дополнительно человек должен выпивать 2—2,5 л жидкости. Кроме этого нужно избегать тяжёлой физической работы и тяжёлой еды, добавил врач.
Он отметил, что в жару на водоёмах важно после купания уходить в тень, чтобы избежать воздействия инфракрасных лучей. А в помещении по возможности использовать кондиционеры.
Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная
По его словам, в жару дополнительно человек должен выпивать 2—2,5 л жидкости. Кроме этого нужно избегать тяжёлой физической работы и тяжёлой еды, добавил врач.
Он отметил, что в жару на водоёмах важно после купания уходить в тень, чтобы избежать воздействия инфракрасных лучей. А в помещении по возможности использовать кондиционеры.
Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная
Последние новости
Бесплатный скрининг рака в Королеве
Горожане смогут пройти обследование в эту субботу.
Визит депутатов в Королев: поддержка семей участников СВО
Депутаты обсудили нужды и пожелания семей военнослужащих.
Штраф для чиновника администрации Котельников за нарушение антимонопольного законодательства
Администрация города Котельники Московской области привлечена к ответственности.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Наро-Фоминске с предложениями работы от ведущих работодателей города