Косметолог рассказала, как женщинам выглядеть хорошо после сна, независимо от возраста
25.01.2023

Косметолог рассказала, как женщинам выглядеть хорошо после сна, независимо от возраста

Недавно японские ученые поделились данными: на 48% женщин старше сорока лет жалуются на состояние своей кожи.

Фото: [ pxhere.com ]

Недавно японские ученые поделились данными: на 48% женщин старше сорока лет жалуются на состояние своей кожи. Впрочем, определенные советы могут помочь выглядеть лучше и сбросить несколько лет со своего лица. Причем делать это нужно перед тем, как лечь спать.

Эксперты рекомендуют перед сном пользоваться тканевой увлажняющей маской. Купить такую можно почти в любом магазине или в аптеке. Нужно подержать маску на чистой коже лица в течение 15 минут, после чего помассировать контуры.

«Какой-то особой техники придерживаться необязательно, достаточно просто мягко размять кожу пальцами в течение нескольких минут. Если делать это ежедневно, то через некоторое время кожа подтянется и приобретет здоровый цвет», – акцентирует косметолог Олеся Панченко.

Также важно тщательно увлажнять кожу. Для этого нужно использовать средства с гиалуроновой кислотой. Это могут быть как кремы, так и сыворотки. Гиалуроновая кислота славится тем, что позволяет удерживать влагу внутри кожи, делая ее вид лучше.

«Что касается питания, необходимо добавить в свой рацион фрукты и овощи, они должны быть на столе каждый день. Также важно пить много воды и по возможности отказаться от использования гаджетов, ведь свет от них плохо влияет на состояние кожи», – отметила эксперт.

Поэтому вечером лучше почитать бумажную книгу или помедитировать.

Ранее мы рассказывали, какие народные рецепты для кожи, которые нельзя использовать.

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

Обстановка в Донбассе остается крайне сложной, заявил Зеленский

Для Вооруженных сил Украины обстановка в Донбассе по-прежнему крайне сложная.

ЕАЭС знает, как избежать ловушки построения экономики вчерашнего дня

У России – первое место в Европе по числу граждан, у которых есть Bнтернет.

Зеленский ввел санкции против 200 российских компаний

Президент Украины Владимир Зеленский подписал указ, который вводит санкции против 200 российских организаций.

Card image

Сессия — ответственный период для каждого студента

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *