Косметолог рассказала, как женщинам выглядеть хорошо после сна, независимо от возраста
Недавно японские ученые поделились данными: на 48% женщин старше сорока лет жалуются на состояние своей кожи.
Недавно японские ученые поделились данными: на 48% женщин старше сорока лет жалуются на состояние своей кожи. Впрочем, определенные советы могут помочь выглядеть лучше и сбросить несколько лет со своего лица. Причем делать это нужно перед тем, как лечь спать.
Эксперты рекомендуют перед сном пользоваться тканевой увлажняющей маской. Купить такую можно почти в любом магазине или в аптеке. Нужно подержать маску на чистой коже лица в течение 15 минут, после чего помассировать контуры.
«Какой-то особой техники придерживаться необязательно, достаточно просто мягко размять кожу пальцами в течение нескольких минут. Если делать это ежедневно, то через некоторое время кожа подтянется и приобретет здоровый цвет», – акцентирует косметолог Олеся Панченко.
Также важно тщательно увлажнять кожу. Для этого нужно использовать средства с гиалуроновой кислотой. Это могут быть как кремы, так и сыворотки. Гиалуроновая кислота славится тем, что позволяет удерживать влагу внутри кожи, делая ее вид лучше.
«Что касается питания, необходимо добавить в свой рацион фрукты и овощи, они должны быть на столе каждый день. Также важно пить много воды и по возможности отказаться от использования гаджетов, ведь свет от них плохо влияет на состояние кожи», – отметила эксперт.
Поэтому вечером лучше почитать бумажную книгу или помедитировать.
Ранее мы рассказывали, какие народные рецепты для кожи, которые нельзя использовать.
Автор: Алина ДмитриеваПоследние новости
Минобороны ФРГ запросило у властей дополнительные средства для Украины
Фото: iStock/bluejayphoto Следите за нашими новостями в удобном формате Министерство обороны Германии запросило у правительства дополнительные 3,8 миллиарда евро на помощь Украине, пишет Bild со ссылкой на источники.
В Минсельхозе высказались о дефиците кисломолочной продукции в России
Фото: iStock/Wirestock Следите за нашими новостями в удобном формате В России достаточно сырья для производства кисломолочной продукции, поэтому её дефицит исключён.
Госдеп отказался комментировать новые санкции в отношении российских СМИ
Фото: iStock/Kiyoshi Tanno Следите за нашими новостями в удобном формате Госдепартамент США отказался отвечать на вопрос РИА Новости о возможности введения новых санкций в отношении российских СМИ.
Бухгалтерские услуги в Перми
Как аутсорсинг может повысить эффективность вашего бизнеса