Нутрициолог Кабанов предупредил об опасности молока
Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант,
Фото: iStock/naturalbox
Сердце, мозг и желудочно-кишечный тракт современного человека не нуждаются в таком количестве молока, которое предлагает ему современная промышленность, утверждает практикующий диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. Кроме того, рассказал он порталу Pravda.Ru, частое употребление молочных продуктов способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем. «Человек со своими «молочными» привычками потребляет слишком много насыщенных жиров. Отсюда проблемы с сердечно-сосудистой системой, риски деменции и повышенное давление», — говорит специалист.Кроме того, современные молочные продукты содержат антибиотики и гормоны, что также может негативно влиять на здоровье.
Ещё одним опасным признаком употребления молока и молочных продуктов врач назвал непереносимость человеком лактозы. Данный углевод может не усваиваться человеком в связи с возрастом, генетикой, заболеваниями ЖКТ, причем люди об этом зачастую даже не догадываются. Если подобное происходит часто, то молоко пить точно не следует.
Альтернативой молочным продуктам, говорит доктор Кабанов, может быть растительное соевое молоко, так как оно не содержит лактозы, насыщенных жиров и имеет достаточное количество белка.
Диетолог Габдулхакова перечислила молочные продукты, которые не усваиваются организмом
Артем Путинцев
Последние новости
Мороз крепчает: в Подмосковье продлили «оранжевый» уровень погодной опасности
Фото «Комсомольская правда». Говоря про погодную шкалу, метеорологи обычно выделяют четыре цвета: зеленый — если погода безопасна; желтый — потенциально опасна; оранжевый — опасна; красный — критический уровень,
Суд поддержал решение о включении сведений в отношении ООО «Строительно-монтажное Управление Спецстрой» в реестр недобросовестных поставщиков
Арбитражный суд Московского округа признал законным решение Московского областного УФАС России о включении сведений в отношении ООО «Строительно-монтажное Управление Спецстрой» в РНП* Ранее в Московское областное
Московское областное УФАС России оштрафовало ООО «Автобан» за участие в картельном сговоре
Московским областным УФАС России в отношении ООО «Автобан» вынесено постановление о наложении штрафа по делу об административном правонарушении на сумму более 473 тыс.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок