Перечислены самые полезные масла
Фото: istockphoto.com/rezkrr Диетолог Полина Журавлева назвала самыми полезными для здоровья маслами льняное, тыквенное и рапсовое, а также кунжутное и оливковое.
Фото: istockphoto.com/rezkrr
Диетолог Полина Журавлева назвала самыми полезными для здоровья маслами льняное, тыквенное и рапсовое, а также кунжутное и оливковое. «Масел, мягко скажем, хватает. Все они так или иначе обладают уникальными полезными свойствами. Среди самых полезных я бы выделила льняное, тыквенное, рапсовое, кунжутное и оливковое. Соевое и горчичное тоже полезны, но там есть противопоказания. Все они содержат полезные жиры, необходимые для организма, а также обогащены витаминами и минералами», — отметила в беседе с Общественной Службой Новостей Журавлева.Кроме этого, по её словам, полезно полоскать горло и полость рта подсолнечным маслом, которое помогает удалить зубной налёт, бактерии и продукты клеточного распада.
Ранее доктор медицинских наук, профессор ФМБА РФ, диетолог, терапевт Маргарита Королёва в беседе с «Радио 1» рекомендовала на завтрак подсушенный цельнозерновой хлеб.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
Частную компанию уличили в порче охраняемой зоны и мест воинской славы под Звенигородом
MSK1: багги в Подмосковье уничтожают водоохранную зону и места воинской славы Фото: freepik.com Автор: Эльвира Шамшина В Одинцовском городском округе, вблизи Звенигорода, обосновался частный багги-центр.
В Звенигороде выпадет снег 14 февраля
Фото: МедиаБанк Подмосковья/ Валерия Исаева Автор: Екатерина Сарычева По прогнозам Гидрометцентра России, в предстоящую пятидневку в Подмосковье ожидается устойчивый минус и небольшой снег.
Более 40 домов газифицировали по президентской программе в коломенской деревне
Более 40 домов газифицировали по президентской программе в деревне Негомож Городского округа Коломна.

Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку