В Лобне проходит Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Алкогольное отравление в новогоднюю ночь — самый распространенный недуг, с которыми сталкиваются врачи-наркологи. Что делать, чтобы не отравиться – рассказал врач-нарколог «Лобненской ЦГБ» Наталья Королькова.    Проблема злоупотребления алкоголем чрезвычайно серьезна. Более 200 заболеваний связано с его употреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%. Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основной причиной отравлений у человека является этиловый спирт. Чтобы сохранить жизнь и здоровье нужно соблюдать ряд правил:  1. В первую очередь, обращайте внимание на качество напитков – в новогодние праздники увеличивается количество продаж фальсификата. Если в напитке что-то смущает, лучше его не пить. Употребляйте только качественные, проверенные напитки, купленные в фирменном магазине.  2. В ожидании ночного застолья, не употребляйте алкоголь на голодный желудок. Ешьте до и во время употребления алкоголя. Лучше всего закусывать спиртное горячими блюдами, слизистой консистенции, с достаточным количеством жира. Такая пища будет обволакивать желудок, что предотвратит неблагоприятное воздействие алкоголя на организм. Но не переедайте.  3. Помните, что алкоголь несовместим с лекарственными препаратами.    Степень и продолжительность алкогольного отравления зависит от ряда факторов — возраста, пола, веса и состояния здоровья пациента. Например, у женщин период выведения алкоголя из организма больше, чем у мужчин, а опьянение наступает быстрее. Также на скорость опьянения могут повлиять режим питания, стресс, усталость, недавно перенесенная вирусная инфекция или хронические заболевания.    «Помните, что излишества одной новогодней ночи могут испортить вам все новогодние каникулы, и вместо того, чтобы гулять по городу, заниматься зимним спортом, проводить время с близкими, Вы будете лежать дома или даже окажетесь в больнице. Берегите себя» — подытожила врач-нарколог Наталья Королькова.